Description
Le saviez-vous ?
Les haricots rouges contiennent : des phytostérols, qui font baisser le taux de mauvais cholestérol, le LDL, et protègent vos artères ; des fibres solubles, qui préviennent les maladies cardiovasculaires ; des antioxydants, dont des saponines, qui font chuter le taux de cholestérol dans le sang.
Et si l’on se régalait ?
Salade végétarienne de patates douces et haricots rouges
La liste de courses à faire chez Les Paniers de Didier
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