Description

Le saviez-vous ?

Les haricots rouges contiennent : des phytostérols, qui font baisser le taux de mauvais cholestérol, le LDL, et protègent vos artères ; des fibres solubles, qui préviennent les maladies cardiovasculaires ; des antioxydants, dont des saponines, qui font chuter le taux de cholestérol dans le sang.

Et si l’on se régalait ?

Salade végétarienne de patates douces et haricots rouges

La liste de courses à faire chez Les Paniers de Didier