Description
Le saviez-vous ?
Riches en fibres et présentant un faible index glycémique, les amandes permettraient de réguler la glycémie et de prévenir le diabète. Plusieurs études ont par ailleurs mis en corrélation la consommation régulière d’amandes et une réduction l’insulino-résistance.
Et si l’on se régalait ?
La liste de courses à faire chez Les Paniers de Didier
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